Plan de asesoramiento nutricional familiar en Donostia

Este servicio está diseñado para mejorar los hábitos alimenticios de toda la familia, adaptándose a las necesidades y preferencias de cada miembro.

Un plan para toda la familia

Qué incluye:

  • Pack Inicial (2 sesiones)

    Primera Sesión: Analizamos la dinámica familiar, los hábitos alimentarios, rutinas y preferencias de cada miembro de la familia. También revisamos las dificultades y objetivos específicos para adaptar el plan a tu realidad.

    Segunda Sesión (una semana después): Te entrego el plan personalizado con menús, estrategias y herramientas adaptadas a las necesidades de la familia. Revisamos juntos cómo ponerlo en marcha y resolvemos dudas para que puedas empezar con confianza.

    Sesiones de seguimiento: Si necesitas más apoyo, podemos hacer sesiones adicionales para resolver dudas, ajustar el plan y mejorar la organización de las comidas en función de la evolución de la familia.

Tarifas de Plan de Alimentación Familiar

(A partir del 1 de enero)

  • - Pack inicial (primera sesión de valoración y segunda de explicación y entrega de todo lo preparado para comenzar: 1 hora cada una): 150€
    - Bono de 4 sesiones: 250 €.
    - Sesión suelta (1 hora): 70 €.

Todas las ventajas

Beneficios del asesoramiento nutricional familiar en Donostia

¿Te agobia pensar cada día en qué cocinar? ¿Quieres mejorar la alimentación de tu familia sin complicarte la vida? Nuestro servicio de asesoramiento nutricional familiar en Donostia está diseñado para ayudarte a organizar comidas saludables, equilibradas y adaptadas a los gustos de todos. 

Menos estrés en la cocina

Olvídate de la incertidumbre diaria. Con nuestros menús planificados, sabrás exactamente qué preparar cada día, ahorrando tiempo y preocupaciones.

Menús equilibrados y prácticos

Diseñamos menús saludables y personalizados según las preferencias y necesidades de cada miembro de la familia, garantizando una alimentación variada y nutritiva.

Más tiempo para ti

Aprovecha técnicas como el batch cooking para preparar varias comidas de una vez, reduciendo el tiempo en la cocina y disfrutando de más momentos libres.

Mejor relación con la comida

Fomentamos una relación positiva con los alimentos, ayudando a todos los miembros de la familia a disfrutar de una alimentación saludable sin restricciones innecesarias.

Ahorro en la compra

Con una planificación eficiente, comprarás solo lo necesario, evitando el desperdicio y optimizando tu presupuesto semanal.

El plan que tu familia necesita

En qué consiste el asesoramiento nutricional familiar en Donostia

Este plan está diseñado para ayudar a las familias a mejorar su alimentación de forma práctica, sencilla y sin complicaciones. Olvídate de pasar horas pensando en el menú semanal o de lidiar con diferentes preferencias alimentarias. Trabajaremos juntos para crear una estrategia adaptada a la rutina, necesidades y hábitos de todos los miembros de la familia, sean adultos, adolescentes o niños.

¿Cómo te ayudo?

  • Diseñamos un plan de comidas saludable, variado y equilibrado para toda la familia.
  • Te enseño a organizarte para cocinar menos y comer mejor.
    Creamos estrategias para incluir más alimentos nutritivos en la dieta sin conflictos.
  • Adaptamos las comidas para que todos disfruten del mismo menú, ajustado a sus necesidades.
  • Si hay alergias, intolerancias o restricciones en casa, elaboramos opciones seguras y deliciosas.

Contacta conmigo y te ayudaré a lograr tus objetivos nutricionales

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